Therabänder – extra lange 2m bänder – Workout überall möglich:als Heimtrainer oder auf Reisen – zum Muskelaufbau – zum Abnehmen, Pilates, Yoga, Herztrainer – PD0X – Wahnsinn

Drei verschiedene Widerstandsstufen – Leicht, Mittel und Schwer zum Kräftigen und Trainieren aller Körperteile.
Die Bänder sind hervorragend für spezifisches Training wie Ausdauer, Stretching und Rehabilitationsübungen geeignet.
Diese weichen und dehnbaren Bänder sind ein Full 2m lang

Leichtgewichtig und superelastisch wie sie sind, sind diese Übungsbänder eine ausgezeichnete Wahl für Training, Rehabilitation, Kondition und Stretching.

* Grünes Band 4,5 kg Widerstand für leichte und dynamische Bewegungen und Stretching

* Orange Band 7 kg Widerstand für mittlere Kraftübungen und statische Beinübungen

* Gelb Band 10 kg für stärkere Übungen für den Unter- und Oberkörper

* Kombinieren Sie zwei oder sogar drei Bänder, um den Widerstand zu erhöhen

Super leicht und kompakt für die Reise und Lagerung.

Therabänder sind sicherer und effektiver als Hanteln, da Hanteln nur einen nach unten gerichteten Widerstand bieten und Therabänder die Kraft auf verschiedene Stellen verteilen und somit effektiver stärken und formen.

* Therabänder erlauben variable isotonische Übungen, wobei sich der Widerstand allmählich im gesamten Bewegungsbereich fortsetzt.

* Mit Bändern erhöht sich die Spannung, je mehr man sie dehnt, welches sehr viel effektiver als herkömmliche Gewichte ist.

* Viele Übungen mit dem Theraband sind auf Funktionstraining ausgerichtet, wobei die komplexen Bewegungen mehrerer Muskelgruppen einbezogen werden, anstatt jeweils einen Muskels zu isolieren.

* Im Gegensatz zu freien Hanteln Gewichten erzeugen Therabänder keine Eigendynamik, die die Ursache vieler Verletzungen ist, wenn das Gewicht im Gegensatz zu den